12.05. ТВОРЧЕСКИЙ ВЕЧЕР

Здравствуйте дорогие родители, бабушки и дедушки, да и все те люди которые входят в вашу семью. Сегодня хочу с вами обсудить тему творческого семейного вечера. Поговорить о том как? Зачем? И почему?

Наверное, многие из вас согласятся с тем что мы не так часто проводим время, собравшись всей семьей, а если и проводим то это зачастую совершенно обычный поход в кино, ужин или прогулка. Соглашусь что и это хорошие методы времяпровождения и это тоже очень важно, ведь главное здесь то, что вы все вместе и каждый член вашей семьи имеет возможность пообщаться и провести время друг с другом. Это время сплочает нас, делает ближе. Я же хочу предложить необычный вариант семейного вечера, который называю творческим. Мы с вами в это время находимся в основном дома, и я думаю это прекрасная возможность разнообразить ваше семейное времяпровождение. Данный подход позволит вам больше узнать друг друга, даст выход вашей накопившейся энергии, почувствовать единство вашей семьи и конечно же просто отдохнуть не совсем обычным способом. Стоит ли мне упоминать, что это очень важно для нашего подрастающего поколения.

Для начала предлагаю собраться вашей семье, и один из вас пусть предложит провести на этой неделе необычный вечер. Выберете время и день вместе, что бы всем членам семьи было удобно и не затрагивало его личную жизнь.

Следующим этапом будет сама организация вечера. Вы все вместе должны выбрать те занятия (игры, танцы, рисование и тд) которые будут, нравятся всем членам семьи. Пусть предлагает каждый (особенно важно включить в это ваших детей, они должны себя чувствовать полноценными членами семьи и знать, что от их решения тоже много зависит).

Сразу скажу, что подобный опыт, особенно если его не было, может вызвать сопротивление. Вам может показаться, что все это глупо и не стоит вашего времени и внимания. Может вызвать неловкость, стеснение, и нежелание этим заниматься. Предлагаю дать себе шанс и просто попробовать. Конечно, особенно если вы взрослый и серьезный человек я прекрасно могу понять ваши чувства. Но в этом вечере ваш «взрослый» присутствовать и не должен, дайте возможность выйти наружу вашему «ребенку», ведь только эта часть нашей личности отвечает за радость, спонтанность и позволяет отдохнуть нам от нашей взрослой жизни.

Теперь я дам вам несколько интересных предложений касающихся мероприятий вашего вечера. Вы можете на свое усмотрение менять или добавлять, обсуждать и принимать решения по этому поводу. Главное что бы вы это делали все вместе. Выслушайте предложения каждого члена семьи, найдите общие интересы, идите на компромисс, договаривайтесь, и эта часть уже сама по себе является достаточно терапевтической для того что бы вы ни прошли мимо вашего творческого семейного вечера.

  1. Рисование.

Сам процесс рисования имеет глубокий терапевтический эффект. Рисование дает возможность выхода вашей энергии (какой бы она ни была), позволяет отвлечься от всего что вас заботит, это сродни медитации если хотите.

Вы можете задать общую тему ваших рисунков, можете рисовать на свободную тему. Очень важно здесь то, что бы каждый из вас впоследствии рассказал о своем рисунке (поделился им)!

Если ваш ребенок рисует нежелательные события или действия (драки, стрельбы, злодеев), предложите ему дорисовать рисунок ,таким образом, что бы все стало мирно, что бы все помирились ну или же что бы добрые герои победили всех злодеев и жили счастливо. Если ребенок затрудняется предложите ему несколько вариантов возможного решения проблемы, поделитесь опытом.

Также очень интересный вариант рисования это «совместное рисование» когда рисунок у вас в конечном итоге будет один. Для этого вам потребуется большой лист ватмана и как много больше красок и карандашей, конечно же. Таким образом, один из вас начинает рисовать, а через минуту (рисующий не должен знать, когда его время закончится, что бы по возможности рисунок закончен не был) передает рисунок следующему участнику и тот продолжает незаконченное дело пред идущего. В момент такого рисования, следите за реакцией ребенка, дети могут очень ревностно относится к своему творчеству, постарайтесь сделать так что бы ваш ребенок был доволен происходящим. Спросите, не против ли он что бы вы дорисовали его рисунок, обьясните что потом он дорисует ваш и эта будет ваша общая картина которая без него ни за что бы не получилась.

Еще один вариант рисования это «рисунок отпечаток». Рисуется он красками на стекле и до того как краски высохнут, отпечатывается на лист бумаги. Получаются очень забавные, зачастую непонятные картины. В окончании обсудите эти картины, пусть каждый расскажет про свою и то что думает про другие.

В процессе поставьте спокойную музыку, или же звуки природы.

  1. Танцы.

Здесь нет ничего сложного, ведь это просто танцы. Устройте дискотеку! Можете заранее составить плейлист. Пусть в нем найдется мелодия для каждого! Развесьте гирлянды и новогодние шары, освободите танцпол и просто танцуйте, веселитесь! Думаю я не сильно ошибусь, если скажу что многие из вас уже забыли как это делается, а всей семьей вместе, возможно, не делали никогда. Просто попробуйте и вы сами все поймете.

Хочу добавить, что это мероприятие является завершающим.

  1. Караоке.

Также все ясно и предельно понятно. И не важно есть ли у вас голос или нет! Пусть для каждого найдется песня и пусть найдется хотя бы одна которую вы споете вместе.

  1. Театр.

В этом мероприятии я предложил бы отдать большую часть внимания ребенку. Пусть ваше чадо придумает ну или просто выберет сказку. Дальше все будет зависеть от того какую сказку и какую роль для себя выберет ребенок, какой у сказки будет конец. Сыграйте сценку по сказке предложенной ребенком, и роли также пусть распределяет он. Обратите внимание, какие роли он дал членам вашей семьи и себе. Здесь у вас будет над чем задуматься. В любом случае, главное в последствии (пусть это будет второй или третий раз), отыграть и предложить ребенку изменить сказку так что бы все закончилось хорошо, что бы все помирились, враги стали добрыми, страшные не такими уж и страшными, а трусливые смелыми.

Не ограничивайте себя в вашем маленьком семейном театральном искусстве. Подберите, придумайте наряды, музыку, сделайте макияж ну и постарайтесь получить удовольствие.

  1. Игры для снятия напряжения.

Хорошо будет если между более серьезными и объёмными мероприятиями вы включите несколько игр, упражнений которые позволят отвлечься, расслабиться, побегать и попрыгать.

Упражнение «бумажные мячики»:

Вам нужны листы бумаги, которые вы все вместе скомкаете в мячи, можно предложить соревнование кто за определенное время сделает больше мячей. Затем участники делятся на две команды и встают в дальние концы комнаты. На старт каждая команда начинает перекидывать мячи в сторону противников. На стоп ведется подсчет мячей. На стороне какой команды осталось меньше мячей тот и выиграл

Упражнение на доверие:

Наверное всем нам известное упражнение когда один человек падает на спину а другой ловит его. Пусть ваш ребенок попробует падать а остальные члены семьи будут ловить его по очереди. Обратите внимание к кому из членов семьи ребенок боялся свободно упасть. Постарайтесь добиться от него максимально свободного падения.

Упражнение «поводырь»:

Расставьте по дому различные препятствия, пусть они будут помягче по возможности. По очереди каждому участнику завязывают глаза, а другой управляет словами куда и как надо идти первому, предупреждает о препятствиях, говорит сколько шагов нужно сделать, куда повернуть и тд.

И в завершении хочу сказать что это лишь то немногое что вы можете использовать для своего вечера. Создайте свой уникальный и неповторимый семейный вечер, пусть это будет ваш секрет. Кому то может понравится игра крокодил, кто то решит неплохим решением просмотр фильма, а кто то будет сочинять стихи или делать поделки. Фантазируйте, экспериментируйте, а главное вместе, всей семьей, и пусть каждый внесет вклад в развитие вашей неповторимой семейной жизни.

To Top